
<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 13px;" class="Apple-style-span">La prevención del stress como hábito de una vida saludable II</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p><br />
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<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">En el artículo anterior sobre la prevención del estrés dejamos una pregunta en el aire. <o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p><br />
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<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Cuales son tus tigres? O mejor dicho, Que son aquellas cosas, personas o eventos que percibes como tigres?<o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p><br />
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<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Para algunos de Uds. las respuestas serán muy claras, mientras que para otros tal vez sea un poco más difícil identificarlos.<o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p><br />
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<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">La palabra clave es “Percepción” que se refiere básicamente a la función psíquica que le permite a nuestro organismo, a través de los sentidos, recibir, elaborar e <b style="">interpretar</b> la información proveniente de nuestro entorno. Y donde la interpretación de esa información dependerá de filtros tales como: experiencias previas, educación, creencias familiares, creencias culturales, valores e identidad.<o:p></o:p></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><o:p></o:p></span><o:p></o:p></p>